Gymnastik

Friedrich Nietzsche sagte einmal: „Man muss das Leben tanzen“. Rita Heckwolf-Traub begleitet die Montagshüpfer, die Damengymnastikgruppe der DJK Blau-Weiß Münster, schon lange mit meditativem Tanzen. Es gab den lang gehegten Wunsch, im Freien zu tanzen. Das Wetter spielte mit und so konnte der Wunsch in Erfüllung gehen. Rita Heckwolf-Traub hatte die Einheit vorbereitet und so konnten 22 Frauen der DJK und des Wandervereins eine gemeinsame Übungsstunde verbringen.

Nach ersten Schnupperstunden bietet die DJK nun das ganze Jahr über als neues Bewegungsangebot einen ZUMBA-Fitness-Kurs an. Er findet weiterhin immer mittwochs im kleinen Saal der Gersprenzhalle statt. Das Angebot, unter der Leitung von Michelle Danz, findet reges Interesse. Deshalb wird ab April ein zusätzlicher Kurs angeboten werden.

Die neuen Zeiten ab dem 6. April 2016 sind:
ZUMBA-Fitness (Gruppe 1): mittwochs von 17:45 bis 18:45 Uhr und ZUMBA-Fitness „Power“ (Gruppe 2): mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr.

Am Mittwoch, 9. Dezember findet zum letzten Mal Zumba in diesem Jahr statt. Danach geht es in die Weihnachtspause. Weiter geht es am Mittwoch, 6. Januar 2016 von 18:00 bis 19:00 Uhr im kleinen Saal der Gersprenzhalle.

Die erste Zumba-Stunde bei der DJK Blau-Weiß Münster war ein richtiges Feuerwerk. Fast 60 Teilnehmerinnen und Teilnehmer kamen am Mittwochabend im kleinen Saal der Gersprenzhalle zusammen um bei Zumba-Instruktor Michelle Danz richtig ins Schwitzen zu kommen. Es ging auch gleich los. Zu flotten Rhythmen wurden lateinamerikanische Tanzfolgen mit Aerobic-Elementen kombiniert.

Am Mittwoch, 11. November, entfällt Zumba. Weiter geht es am Mittwoch, 18. November, von 18:00 bis 19:00 Uhr im kleinen Saal der Gesprenzhalle.

Ab Mittwoch, 4. November 2015 erweitert die DJK Blau-Weiß Münster ihr Angebot: Zumba ist neu bei Blau-Weiß. Zumba Instructor Michelle Danz lädt immer Mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr in den kleinen Saal der Gersprenzhalle in der Heinrich-Heine-Straße ein.

Ab November 2014 gibt es immer freitags Kinderturnen für Jungs und Mädchen zwischen drei und sechs Jahren bei der DJK Blau-Weiß Münster. Los geht es um 15:15 Uhr in der DJK-Halle, Heinrich-Heine-Straße 9. 45 Minuten lang wollen die beiden Übungsleiterinnen Anika Herd und Lisa Gerhold mit den Kindern spielen, turnen und viel Spaß haben.

Wer also Lust auf Turnen hat, kommt einfach mal vorbei und macht mit.